Sigaranın Zararları ve Bırakma Süreci Hakkında Bilgilendirici Görüşler
Okyaltırık, 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü sebebiyle AA muhabirine sigaranın insan sağlığına etkileri, pasif içicilik riskleri ve sigarayı bırakma sürecinde izlenmesi gereken yöntemler hakkında bilgi verdi. Sigaranın vücuttaki her organı etkilediğini belirten Okyaltırık, özellikle akciğerin olumsuz etkilerini vurgulayarak açıklamalarda bulundu.
Üçüncü el Sigara Dumanı Uyarısı
Okyaltırık, pasif içicilik kadar artık “üçüncü el sigara” kavramına da dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, bu durumun sigara içmeyen kişilerin maruz kaldığı tehlikeleri açıkladı. Üçüncü el sigaranın etkisinin uzun süre devam ettiğine dikkat çeken Okyaltırık, duvarlara, eşyalara sinen sigaranın toksik etkilerine değindi.
Çocuklarda yapılan bir çalışmadan örnek veren Okyaltırık, sigara maruziyetinin ciddi hastalıklara zemin hazırladığına işaret etti. Sigarayı bırakan hastalarda artan öksürükten bahseden Okyaltırık, bunun sağlığın geri kazanılmasının bir işareti olabileceğini söyledi.
“Gerçekten İsteyip İstemediğinizi Belirleyin”
Sigarayı bırakmak isteyenlere önerilerde bulunan Okyaltırık, bırakma sürecinde psikolojik hazırlığın önemini vurgulayarak destek almalarını tavsiye etti. Sigarayı bırakma konusunda başarıların bireyden bireye değişebileceğini belirten Okyaltırık, bırakma sürecinde destek almanın faydalı olabileceğini dile getirdi.
