Paylaş Kalp sağlığına iyi gelir Soğuk havanın kan sirkülasyonu ve kalp sağlığı üzerinde pozitif bir etkisi var. Sıcak hava damarları genişletip damar duvarlarını negatif yönde etkilerken soğuk hava dengeyi kurmaya yardımcı olur. Bu noktada elbette soğuğun da bir dozajı olduğunu unutmamak gerek. Sağlıklı damarlar sağlıklı bir kalbi destekler. Bu nedenle soğuk havalarda kalp atışlarını hızlandıran