Bayram’da dengeli beslenmenin altın kurallarını uzmanlar anlattı
Ramazan boyunca metabolizma hızı yavaşlayan vücut, ani ve aşırı yemek tüketimine karşı hassas hale geldi. 2021’de Journal of Nutrition dergisinde yayımlanan bir araştırma, uzun süreli açlıktan sonra aşırı kalori alımının sindirim sistemi üzerinde …
Süt ve yumurtayı geride bırakan üçlü! Gizli kahramanlar şifa saçıyor
Süt ve yumurta, yüksek biyoyararlanım oranlarıyla bilinir; süt 100 gramda yaklaşık 3.2 gram, yumurta ise 12 gram protein sunar. Ancak yeni araştırmalar, bazı besinlerin protein miktarını aşmasının yanı sıra sindirim ve bağırsak sağlığı üzerindeki …
Kocaeli’de kumar oynayan 7 kişiye 64 bin 729 lira ceza kesildi
Kocaeli’nin Kartepe ilçesinde kumar oynayan 7 kişiye 64 bin 729 lira ceza uygulandı. Polis ekiplerince, 17 bin 800 lira paraya el konuldu.
Jose Morais’tan skandal sözler
Bodrum FK, Süper Lig’in 29. haftasında Fenerbahçe’ye sahasında 4-2 mağlup oldu. Mücadelenin ardından ise açıklamalarda bulunan teknik direktör Jose Morais Fenerbahçe’nin şampiyon olmasını istediğini söyledi. FENERBAHÇE’YE ŞAMPİYONLUK DİLEDİ Gazeteci …
Arefe günü hava durumu tahminleri il il 29 Mart 2025 | Bugünkü hava nasıl olacak, İstanbul’da yağmur var mı? Meteoroloji’den son dakika yağış uyarısı!
Hava durumu tahminleri il il Meteoroloji’nin son dakika raporu ile yayınlandı. Sağanak yağış İstanbul’da cuma günü öğleden sonra başlarken, yeni uyarı geldi. Meteoroloji Genel Müdürlüğü 9 günlük Ramazan Bayramı tatili boyunca yurt genelinde sağanak yağış görüleceğini, arefe günü yağışların başlayacağını duyurdu. Son hava durumu değerlendirmelerine göre bugün yani arefe günü Muğla, Aydın, Balıkesir, İzmir’de kuvvetli yağış görülecek. Ülkemiz genelinde mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıkların 3 ila 5 derece azalacağı tahmin ediliyor. Peki, bugün hava nasıl olacak? Arefe günü yağmur yağacak mı? İşte, İstanbul, Ankara, İzmir ve il il 29 Mart hava durumu raporu.