10 yıl öncesine kadar ithal edilen Washington portakallar artık ülkemizin farklı birçok bölgesinde ve şehrinde yetiştirilmektedir. Portakalın faydaları nelerdir? 1- Tatlı ihtiyacını giderir: Tam bir X vitamini deposu olarak nitelendirilen portakal, diş ve diş eti sağlığına da iyi gelir. Diş eti kanamalarının ana nedenlerinden biri vücudun yeteri kadar vitamin ve mineral almamasıdır. Başta portakal olmak
Türk kahvesinin faydaları nelerdir? 1- Stresi azaltır: Aşırıya kaçmadan Türk kahvesi içmek, stresi azaltır. Yapılan birçok araştırmada da Türk kahvesinin depresyona yakalanma riskini yaklaşık %40 oranında azalttığı tespit edildi. 4- Tokluk hissi verir: Tokluk hissi veren Türk kahvesi diyet listelerinde sıklıkla yer alıyor. Hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler öğün aralarında şekersiz ya
Zeytinin faydaları nelerdir? Zeytinde bol miktarda; protein, yağ, A, C, E vitaminleri, kalsiyum, fosfor, kükürt, klor, magnezyum mineralleri bulunuyor. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde birçok faydası vardır. Zeytinle birlikte yağı da çok besleyici ve faydalı bir besindir. Zeytinyağının hücre yenileyici özelliğinden dolayı cilde kullanılıyor. Ancak yüz bölgenize fazla sürerseniz kıl köklerini kuvvetlendirecektir. Bunun sonucunda da
Vücutta iltihap oluşumlarının giderilmesinde arı poleni tüketimi oldukça etkilidir. Ancak arılara alerjisi olan kişilerin arı poleni de tüketmemesi gerekmektedir. Arı poleni kullanımından sonra halsizlik, nefes darlığı, pul pul dökülme, kaşıntı gibi durumlar meydana gelirse hemen arı poleni tüketimi durdurulmalı ve kişinin bir doktora görünmesi gerekmektedir. İçerisinde oldukça fazla aktif bileşen olması sebebi ile insanlar için
Meyan kökünün faydaları nelerdir? Meyan kökü özellikle kökleri için meşhurdur. Çin tıbbında uzun ömürlü bir iksir olarak kabul edilen tadı hem tatlı hem de acıdır. Meyan kökü gelişmek için zengin ve nemli bir toprağa ve sıcak bir iklime ihtiyaç duyar, bu yüzden özellikle Amerika Birleşik Devletleri’nin güneyinde, Orta Doğu’da Akdeniz’i sever, Kuzey Afrika ve Mauritius’ta.
